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KALI
l'arte del combattimento totale filippino
Il Kali, detto anche Arnis o Escrima è una disciplina
marziale nata nelle isole filippine, e prevede sia il settore armi che
quello a mani nude. Le armi, fra cui il classico bastone
singolo o doppio, vengono maneggiate sin dalle prime lezioni e le
abilità così acquisite vengono trasferite anche al combattimento a mani
nude. Primo libro scritto sull'argomento in Italia, questo testo, come
gli altri si propone di essere una vera e propria dispensa
sulla quale l'allievo può fare costantemente affidamento per chiarire
ed approfondire il proprio studio.
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SILAT
CIDEPOK
antica arte marziale di Bali
Arte marziale tradizionale indonesiana in cui si trova la
perfetta sintesi delle tecniche di percussione di braccia e gambe, di
leve articolari, di posizioni e movimenti particolari del corpo
che mirano a confondere e disorientare uno o più avversari
anche se armati. il Silat tradizionale conserva ancora oggi
il sapore guerriero che fa di questa disciplina una delle più
pericolose e micidiali. Il M° Maltese presenta per la prima
volta in questo libro gli autentici Jurus: brevi sequenze con
le quali si sono conservati per secoli i principi di movimento e di
combattimento
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CLOSE
COMBAT
combattimento corpo a corpo
Con il corpo a corpo si intende il combattimento reale nel quale non è
prevista n nessuna regola sportiva, ma solo la sopravvivenza. Dalle
discipline che attualmente prevedono il concetto di combattimento
globale, tra cui il Kali filippino, il Silat indonesiano e malese e il
Jeet Kune Do di Bruce Lee, l'autore propone uno studio
sistematico delle più efficaci tecniche di corpo a corpo a mani nude e
con il coltello, di lotta (prese, leve e squilibri) e di percussione di
mano e di piede. Il testo è corredato da diverse foto
didattiche e chiare e dettagliate spiegazioni.
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SILAT
CITEMBAK
arte marziale indonesiana a mani nude e con le armi
Micidiale arte marziale, il Pencak Silat Citembak prevede tecniche
esplosive di pugno e di calcio, di proiezione al suolo e di
intrappolamento degli arti. Vengono presentate inoltre per
la prima voltale tecniche con le armi, dal bastone e coltello
fino al kriss, l'arma sacra per eccellenza. Nella parte finale è
presente una sezione dedicata alle analogie tra il Pencak Silat ed il
Kalari Payattu indiano.
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SRI
MURNI
scuola indonesiama di energia interna
il sistema Sri Murni esprime un metodo rapido ed intenso per
accedere alle profonde risorse psicofisiche dell'uomo. Un
passo base, una formidabile tecnica di respirazione e tredici sigilli
di energia permettono di imparare a canalizzare l'energia del
proprio corpo per vivere meglio la propria vita, per avere
maggiore vitalità e salute e superare difficoltà e impedimenti sul
piano psicofisico. Un particolare sistema chiamato Kunci viene rivelato
per la prima volta allo scopo di potersi difendere da tutte le forme di
suggestione e di ipnosi, sempre più in uso anche in occidente. Nel
testo viene esposta anche una originale e pratica meditazione
sui cinque elementi (acqua, aria, terra, fuoco e spazio).
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SPADA
E DAGA, BASTONE E COLTELLO
l'arte marziale europea nel kali filippino
Il successo delle arti marziali filippine, (Kali Arnis Escrima,) ha
portato alla riscoperta delle tradizioni europee di
combattimento tra le quali spicca la tecnica della spada e
daga del rinascimento italiano. In questo libro il Prof. Maltese espone
in modo dettagliato e completo le tecniche di attacco e
contrattacco, di disarmo e squilibrio, la legatura degli arti, gli
spostamenti nello spazio, gli esercizi da eseguirsi in coppia con
relative varianti. Nel libro sono presenti materiali
provenienti dai grandi trattati di scherma italiana seicenteschi.
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ARTI
MARZIALI ITALIANE
lotta- prese di daga- daga contro daga
il Maestro Maltese riscopre e fa rivivere il Flos Duellatorum (1410) –
trattato di difesa personale e d’arte della battaglia del friulano
Fiore dei Liberi – e l’Opera Nova (1568) di Achille Marozzo. Affiancanti
ai disegni originali di questi due importantissimi e poco
noti saggi, le spiegazioni e le fotografie della
ricostruzione odierna in combattimento fattane da Maurizio Maltese:
di nuovo disponibili ad un vasto pubblico i segreti, le
tecniche di lotta e di combattimento con la daga. Attraverso
i conquistatori spagnoli che colonizzarono il sud-est asiatico,
assoldando tra l’altro mercenari italiani, la tradizione marziale
mediterranea si innestò sulle tecniche di combattimento delle
popolazioni delle Filippine. Un tassello importantissimo quindi per ricostruire
l’ars gladiatoria nostrana tramite la comparazione del Kali filippino,
soprattutto in merito alle tecniche di daga. Questo manuale
teorico-pratico appassionerà gli esperti di arti marziali ed allargherà
gli orizzonti conoscitivi di tutti i lettori.
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TECNICHE
ORIENTALI DI MOVIMENTO
Dall'Oriente son giunti fino
a noi importanti frammenti di un'antica conoscenza che riusciva ad
armonizzare con sapienza il corpo e la mente. Con un'incessante ricerca
il maestro Maltese ha raccolto ed organizzato in un unico compendio, i
movimenti che stanno alla base di molte attivit svolte in
Oriente, dalla danza, alle arti marziali, ai movimenti terapeutici. A
volte ispirate alla ricca flora e fauna, a volte frutto di un
intelligente ragionamento e di profonda conoscenza, le tecniche
orientali di movimento propongono oggi un modo nuovo di coltivare le
proprie abilità psicofisiche. Il programma di ginnastica orientale
esposto in questo testo con l'ausilio di numerose foto didattiche, può
essere adottato sia come metodo del tutto autonomo, sia come
integrazione ai metodi di ginnastica già praticati. E' adatto a tutti,
indipendentemente dall'attività svolta: dagli studenti ai
professionisti, dai ballerini ai praticanti di arti marziali, da coloro
che sentono l'esigenza di muoversi un pò, agli sportivi. più costanti.
Dopo una prima parte dedicata ai movimenti in piedi ed una seconda ai
movimenti al suolo, il manuale si conclude con la spiegazione
sull'automassaggio.
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SIA
- Sistema Integrato Autodifesa
Invernizzi - Maltese
Maggio 2003 - Edizioni Carabà.
Ricerca scientifica e metodologica sull’autodifesa in collaborazione
con la Facoltà di Scienze Motorie di Milano.
EUKINETIKA
INTEGRALE - Il Benessere
in azienda -
Ottobre 2007 (pag. 80) - Edizioni Hoepli.
I continui disturbi psicofisici e posturali rappresentano sempre più un
problema per le persone e un costo serio per le aziende. Dolori alla
zona lombare, al tratto cervicale, a spalle e braccia o, più
semplicemente, cefalee, emicranie da stress costringono molti
dipendenti alla malattia o comunque a un calo dell’attenzione e della
prestazione nell’esercizio delle proprie funzioni. Eukinetika mira non
solo a dare immediato sollievo a chi la mette in pratica, ma anche a
facilitare l’acquisizione di nuove abitudini posturali e
comportamentali proprio nell’ambiente in cui si trascorre la maggior
parte della propria giornata. Grazie a poche ore di pratica si può
apprendere un metodo che può essere utilizzato quotidianamente,
impiegando solo pochi minuti del proprio tempo. I movimenti semplici,
lenti, piacevoli, rilassanti possono essere eseguiti restando seduti
sulla propria sedia, nella postazione di lavoro in ufficio.
www.eukinetika.it.
PENCAK SILAT - Cintura
Gialla -
Dicembre 2004 (pag. 80) - Edizioni Fisam.
Manuale teorico pratico per il conseguimento del primo
livello in base al programma dell’Istituto.
PENCAK
SILAT - Cintura Arancio -
Di imminente pubblicazione (pag. 172
circa) - Edizioni
Fisam.
Manuale teorico pratico per il conseguimento del secondo
livello in base al programma dell’Istituto
Le combat rapproché
BUDO Editions - Les Editions de l'Eveil
Versione in lingua francese del libro Close Combat
PENCAK
SILAT
Weinmann
Wolfgang
Versione in lingua tedesca del libro Silat Cidepok
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